?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Любителям бега



Жизнь иногда подбрасывает удивительные открытия. И как правило в тот момент, когда их совсем не ждешь.
На прошедшей неделе таким событием для меня стала книга Николая Романова «Бегайте быстрее, дольше и без травм». Купил в распродажу на черную пятницу в МИФе.
Очень цепляет то, что все мысли в книге подтверждают мои собственные наблюдения, которые сложились с юности, когда еще занимался бегом и до сих пор когда снова побежал. И вот читая книгу все личные наблюдения находят место в стройной системе, которую читателю предлагает автор.
Книга переворачивает сознание. Если вы занимаетесь бегом и ее еще не читали, то срочно пора. Не важно любитель вы или профессионал. Просто пора. Поверьте.

P.S. Хотя наверняка профессионалы уже в курсе

Comments

( 16 comments — Leave a comment )
liya_trip
Jan. 24th, 2016 04:14 pm (UTC)
Она может помочь его полюбить?)
vladimir_kozh
Jan. 25th, 2016 03:44 am (UTC)
бег
Думаю что нет (
Книга о технике бега )
liya_trip
Jan. 25th, 2016 03:59 am (UTC)
Я как раз о том, что может, просто неправильно что-то делаю, поэтому мне не нравится)
vladimir_kozh
Jan. 25th, 2016 07:59 am (UTC)
В этом смысле вполне может быть. Попробуйте начать читать и поймете стоит или нет продолжать. Из своего опыта возврата к бегу могу сказать что начинал с 10 минут пробежки на школьном стадионе. За это время организм успевал поработать и не устать )
liya_trip
Jan. 25th, 2016 09:10 am (UTC)
Спасибо)
voxpop_66
Jan. 26th, 2016 03:42 am (UTC)
А я вот что то не бегаю! Пробовал - не получилось! )
numach
Jan. 30th, 2016 04:11 am (UTC)
Доброе утро! Рассказываю про Байкал

Лёд Харгоя

vladimir_kozh
Feb. 5th, 2016 02:47 am (UTC)
снимки
Красивые ледяные сталактиты
kapitan_flint1
Feb. 1st, 2016 09:49 am (UTC)
Я не профи, но совсем не отказалась бы от такого чтива)
vladimir_kozh
Feb. 3rd, 2016 09:52 am (UTC)
Очень рекомендую, у меня искренняя благодарность автору за качество.
svetlyachok4
Feb. 4th, 2016 08:09 am (UTC)
Раньше бегала, а потом забросила(
Теперь жду тепла и хочу снова начать, спасибо за совет по книге
vladimir_kozh
Feb. 5th, 2016 02:48 am (UTC)
весна
да, весной много сил и желаний для начинания, еще немного осталось подождать )
numach
Feb. 6th, 2016 11:15 am (UTC)
Доброй субботы!
vladimir_kozh
Feb. 8th, 2016 08:11 am (UTC)
Спасибо!
)
numach
Feb. 14th, 2016 02:33 am (UTC)
Доброго воскресенья!
vladimir_kozh
Feb. 15th, 2016 07:09 pm (UTC)
Спасибо!
С началом новой недели! )
( 16 comments — Leave a comment )

Profile

vladimir_kozh
Владимир Кожухарь
Ваш бизнес

Latest Month

March 2018
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel